Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
355 kcal
|
Fett: 8,37g | Prot: 22,63g | Kolh.: 50,88g.
Frukost: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Биомакс Био-Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena-Marta 's vikthistorik
|