Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2010
|
212,0 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 75,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5213 kcal
|
Fett: 175,60g | Prot: 141,16g | Kolh.: 747,21g.
Frukost: Butterfinger Bar (Minis), Cheese Fondue, Soft Pretzels, Diet Coke. Lunch: Ice Malt Beverage Bottled Beer, Chicken Strips, Ketchup, Onion Rings (Breaded and Fried). Middag: Plain Mini Bagels, Hi-C Orange Lavaburst (Small), McChicken Sandwich. Snacks/Annat: Cherry Coke (Can). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|