Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1404 kcal
|
Fett: 37,78g | Prot: 68,85g | Kolh.: 195,44g.
Frukost: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Milka Milka Oreo Bar 37 G, Ашан Клубника Свежая, Кафе Лэнд Круассан 70Г Кафе, Isey Skyr Исландский Скир. Lunch: Можно? Нужно! Картошка, Лосево Сметана 20%, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Snacks/Annat: Лэнд Виноград Белый «Шуграон». mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кюсюшенция 's vikthistorik
|