Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
373 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 25,37g | Kolh.: 25,64g.
Lunch: Ratatouille, Ei, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Vollkornbrot mit Kruste. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|