|
Чит мил + много много воды
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1429 kcal
|
Fett: 101,80g | Prot: 23,02g | Kolh.: 112,65g.
Frukost: Каждый День Шаурма с Курицей, Капуста, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Annat: Шоколадное Масло, Burn Энергетический Напиток. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|