Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
974 kcal
|
Fett: 9,18g | Prot: 89,17g | Kolh.: 140,09g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Middag: Креветки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|