Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
267 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 26,50g | Kolh.: 6,00g.
Middag: Fresh Express Garden Salad, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Real Bacon Bits, Hormel Canned Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fire Ball 's vikthistorik
|