Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
97200 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 97130 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
1082 kcal
|
Fett: 71,88g | Prot: 62,25g | Kolh.: 47,56g.
Frukost: Chá (Infusão), Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Natural Salads Couve Manteiga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete. Middag: Omelete. Snacks/Annat: Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Torrada Salgada. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Moreira 's vikthistorik
|