Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2011
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 84,22g | Prot: 116,10g | Kolh.: 241,84g.
Frukost: Kaffee (Gemahlen), Delikatess-Salami, Kräuter, Hähnchenbrustfilet Classic, Bauernfrühstück, Knochenschinken, Puten-Salami, Brötchen, Ei. Middag: Probiotischer Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Kassler, Mildessa Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Senf Im Glas. Snacks/Annat: Lakritz Extra Stark, Nuss Eishörnchen, Feiner Butter-Rührkuchen, Cappuccino, Kristallzucker, Vitalgebäck. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|