Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
456 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 15,00g | Kolh.: 54,03g.
Frukost: Красная Цена Вафли Сливочные, Чай с Сахаром, Billa Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Лаваш. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|