Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
144,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 60,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
598 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 28,29g | Kolh.: 27,56g.
Frukost: Johnsonville Sausage Patty, Hard-Boiled Egg. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Black Bear Sharp Cheddar Cheese Cubes. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|