Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
1450 kcal
|
Fett: 28,60g | Prot: 55,49g | Kolh.: 247,33g.
Frukost: Banane, Migros Séré Banane, Migros Farmer Croc Chocolat Müesli. Lunch: Pommes (sans Peau), Uncle Ben's Riz Long Grain, E.Leclerc Pavé de Saumon. Middag: Hachis Parmentier. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Tyler 's vikthistorik
|