Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Michelle Davenport
Dagbok
22 jan 19
Michelle Davenport 's dagbok, 22 jan 19
Michelle Davenport 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
115,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
15,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 22 januari 2019:
880 kcal
Fett: 42,77g | Prot: 35,75g | Kolh.: 89,54g.
Lunch:
Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce.
Middag:
Fish and Chips.
mer...
588 kcal
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter.
mer...
Ökar 8,4 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Michelle Davenport 's vikthistorik
Se komplett historik