Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
262 kcal
|
Fett: 6,96g | Prot: 14,30g | Kolh.: 35,51g.
Frukost: Хлеб Черный, Киприно Сыр Лайт 15%, Увелка Овсянка, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_080280 's vikthistorik
|