Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2019
|
101,6 kg
Tappat hittills: 39,0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
3368 kcal
|
Fett: 132,25g | Prot: 98,96g | Kolh.: 363,26g.
Frukost: McDonald's Baked Holiday Pie, Archer Farms Protein Trail Mix. Lunch: Sukhi's Chicken Tikka Masala Naanwich, Egg, Guacamole. Middag: Reggano Creamy Beef Stroganoff, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Annat: Enjoy Life Crunchy Sugar Crisp Cookie, McDonald's Baked Holiday Pie, Enlightened Cold Brew Coffee Chip Ice Cream Bar, Breyers Salted Caramel Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|