Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
949 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 48,86g | Kolh.: 115,80g.
Frukost: Coffee. Lunch: Campbell's Ready to Enjoy Chicken Noodle. Middag: Unico Peperoncini Peppers , Weight Watchers White Bread, Butter , Chili Con Carne with Beans. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Kellogg's Rice Krispies Squares, Red Delicious Apples. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Such a very hungry day !!!!!😱😱
22 jan 19 av medlem: rosetonelli
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|