Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
1242 kcal
|
Fett: 96,97g | Prot: 71,69g | Kolh.: 22,02g.
Frukost: Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kaffee. Lunch: Rapsöl, K-Bio Italienische Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Himalaya Salz, Rührei, Zwiebeln, Gurkensalat. Middag: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Tomaten, San Fabio Mozzarella. Snacks/Annat: Omni Vit Magnesium, Sanct Bernhard Vitamin C 600, Kaffee, Wohltuer Spirulina Tabletten. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luftpumpenritter 's vikthistorik
|