Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2019
66,4 kg Tappat hittills: 12,4 kg.    Kvarvarande: 3,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
1022 kcal Fett: 37,90g | Prot: 54,33g | Kolh.: 126,60g.   Frukost: Berggold Gelee Orangen & Zitronen, Butter, Mischbrot. Lunch: Starbucks Cappuccino (Tall), Tomatencremesuppe, Edeka Feta, Gekochtes Ei, Zucchini, Gemischter Salat, Rote Paprika, Möhrensalat, Knorr Balsamico Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Middag: Kupfer Putenbrustfilet-Roulade, Gartenkrone Stangenspargel, Gurke (mit Schale). mer...
Ökar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


annikakei 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.