|
-900 г. Вес как пришел, так и ушел
|
71,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
1869 kcal
|
Fett: 84,39g | Prot: 96,31g | Kolh.: 185,15g.
Frukost: Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сметана 15%, Суши Шоп Ролл Калифорния. Lunch: Буше Торт Сметанник, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные сердечки. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellana3388 's vikthistorik
|