|
66,2
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
1924 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 92,56g | Kolh.: 238,08g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Избенка Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Чечевичный Суп. Middag: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Jardin Кофе Растворимый, Вологжанка Творожная Масса, Пирожок с Капустой, Barilla Макароны Отварные, Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Гранат, Вологжанка Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Сахарный Песок. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya 's vikthistorik
|