Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1023 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 31,40g | Kolh.: 56,40g.
Frukost: Восхищение Темный Шоколад Трюфельный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Lunch: Кофемания Флэт Уайт . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|