Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
67,0 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
299 kcal
|
Fett: 14,09g | Prot: 13,38g | Kolh.: 34,33g.
Frukost: Flaxseed Seeds, Water, Herbalife Herbalifeline, Flaxseed Seeds, Protein Supplement Powder, Milupa GmbH Nutricia Complan, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Good Sense Raw Sunflower Seeds, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|