Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1479 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 61,48g | Kolh.: 216,38g.
Lunch: Carottes, Auchan Poulet Curry, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Marque Repère Lasagnes à la Bolognaise Pur Boeuf. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chris1850 's vikthistorik
|