Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1172 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 46,34g | Kolh.: 108,26g.
Frukost: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Яичница с Помидорами, Авокадо Авокадо. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Красный Лук, Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Красное Яблоко, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|