|
Поменяла батарейку на весах
|
66 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1443 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 53,82g | Kolh.: 162,74g.
Frukost: Bio Max Био-Йогурт Клубника, Творожное Печенье. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Курабье, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Eco Botanica Зефир, Уха. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Творожное Печенье, Мандарины. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Это больше похоже на правду)))потому что у тебя объемы меньше, чем у меня))))
20 jan 19 av medlem: nastiivanova
|
20 jan 19 av medlem: Cnhew
|
Но объемы у меня больше)))) вес неважен))))
20 jan 19 av medlem: nastiivanova
|
20 jan 19 av medlem: nastiivanova
|
20 jan 19 av medlem: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|