|
Wtf?
|
54,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1466 kcal
|
Fett: 72,62g | Prot: 92,22g | Kolh.: 110,74g.
Frukost: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет как в ДС. Lunch: Lindt Конфета Lindor, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Чай. Middag: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Магнит Гранат. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|