Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
1744 kcal
|
Fett: 114,22g | Prot: 111,11g | Kolh.: 67,87g.
Frukost: Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Манго. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|