Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
606 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 60,04g | Kolh.: 27,89g.
Frukost: La Laitière Yaourt Saveur Citron. Lunch: Truite Cuite au Four ou Grillée, Truite Cuite au Four ou Grillée. Middag: Soupe de Légumes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|