Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 46,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
1034 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 47,42g | Kolh.: 125,44g.
Lunch: Pancake Sausages on A Stick. Middag: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Cheese Pizza. Snacks/Annat: Market Pantry Peach Rings, Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StephaniiieLeigh 's vikthistorik
|