Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
83,0 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
2520 kcal
|
Fett: 113,00g | Prot: 113,00g | Kolh.: 272,00g.
Frukost: Jimmy John's #11 Country Club. Middag: Sbarro New York Cheese Pizza, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, California Pizza Kitchen Sicilian Pizza. Snacks/Annat: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|