Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
1315 kcal
|
Fett: 53,80g | Prot: 26,04g | Kolh.: 103,51g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Weight Watchers White Bread. Middag: House Salad, Meatless Broccoli Quiche. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop, Pinot Gris (Grigio) Wine , Mentos Mint. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Up & down !!!!! When will I see a decent loss 😱😱😱😱
19 jan 19 av medlem: rosetonelli
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|