|
14,29% 🙈😅
|
63,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
1833 kcal
|
Fett: 124,51g | Prot: 84,25g | Kolh.: 90,38g.
Frukost: Profi Wielkopolski Smalec z Czosnkiem, Dworek Zupa Kociołek. Lunch: Olewnik Kiełbasa Myśliwska Staropolska. Middag: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Cebule, Ziemniaki, Kotlet Schabowy w Panierce. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|