Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2019:
|
1180 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 61,31g | Kolh.: 93,67g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Чечевица Вареная, Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом. Middag: Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ашан Киви. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pionerka84 's vikthistorik
|