Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2012
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2012:
|
707 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 38,82g | Kolh.: 66,43g.
Frukost: Chia Seed, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Egg. Lunch: 1% Milk, nutiva chia seed, Cafe Steamers Honey Balsamic Chicken. Snacks/Annat: low sodium almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|