|
egg fast day one results
|
83,1 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1227 kcal
|
Fett: 106,21g | Prot: 57,59g | Kolh.: 7,36g.
Frukost: So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg, Great Value Cheddar Cheese Sticks, Kroger Mozzarella String Cheese. Snacks/Annat: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
How long are you thinking of doing it? Glad day one went fine and you got a good result
18 jan 19 av medlem: liv001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeleolsen 's vikthistorik
|