Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1015 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 27,32g | Kolh.: 146,48g.
Frukost: Coffee. Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup, Weight Watchers White Bread. Middag: Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Unico Peperoncini Peppers , Cooked Broccoli (from Fresh), Butter. Snacks/Annat: Mentos Mint, Red Delicious Apples, Pepsi Diet Pepsi, Dare Viva Puffs Fieldberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|