Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1239 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 50,98g | Kolh.: 140,66g.
Frukost: Banane, La Vache qui rit Portion, Thé Vert, Oeuf sur le Plat. Lunch: Nu3 Konjac, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Middag: Ananas, Pain de Mie, Chaussée aux Moines Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher, Clémentines. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|