Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
43,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1032 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 47,25g | Kolh.: 149,76g.
Frukost: Ашан Хлеб Паве Гурман, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Путина Икра Минтая. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Middag: Кофе с Молоком, Grand di Pasta Cavatappi. Snacks/Annat: Манго. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|