Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
927 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 13,62g | Kolh.: 89,48g.
Frukost: Кофе, Мистраль Гречка Отварная, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Кофе. Middag: Вино Красное Сухое, Красное Столовое Вино, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|