Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1013 kcal
|
Fett: 72,69g | Prot: 69,94g | Kolh.: 18,59g.
Frukost: Aguacate, Ejotes, Huevo. Lunch: Del Primo Salsa Molcajeteada, Queso Fresco, Lala Crema, Bistec de Res, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Middag: Gloria Mantequilla sin Sal, Philadelphia Queso Crema, Hotcakes coco. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ma.cristy 's vikthistorik
|