Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
107,0 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1013 kcal
|
Fett: 79,84g | Prot: 59,93g | Kolh.: 10,54g.
Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Happy Farms Cream Cheese Original, Green Olives, Applegate Farms Uncured Ham. Middag: Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Peanut Butter, Butter, Happy Farms Cream Cheese Original, Cauliflower Rice, Bacon Grease, Butter, Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
floridagal2000 's vikthistorik
|