Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
116,1 kg
Tappat hittills: 45,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1657 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 39,00g | Kolh.: 229,52g.
Frukost: Сахарный Песок, Роллы Лава. Lunch: Гречка Отварная, Блинчики, Лента Котлета по-Киевски. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Каждый День Попкорн Сладкий, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Крабом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|