Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
100,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
719 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 38,21g | Kolh.: 87,66g.
Frukost: Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Auchan Deliform, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Leader Price Biscottes au Froment. Lunch: Clémentines, Lidl St Paulin, Omelette ou Oeuf Brouillé, Ebly Blé Cuit, Carottes Cuites, Bonduelle Courgettes Vapeur, Bonduelle Endives Vapeur, Carrefour Pois Chiches. Middag: Soupe de Courgette, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Concombre (avec Peau). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laetitia_monv 's vikthistorik
|