Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
225 kcal
|
Fett: 9,42g | Prot: 15,97g | Kolh.: 18,31g.
Frukost: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|