Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1162 kcal
|
Fett: 95,42g | Prot: 59,46g | Kolh.: 17,64g.
Frukost: Aldi Yoconut, Blackberries, Keto Pancakes. Lunch: Dill Cucumber Pickles, Swiss Cheese, Roast Beef. Middag: Regular Mayonnaise, Buffalo Wings. Snacks/Annat: Fat Bomb, Nobbys Pork Crackle. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|