Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
133,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
636 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 39,24g | Kolh.: 41,15g.
Frukost: Cafezinho. Lunch: Castanha de Caju Torrados com Mel, Ovo Frito, Kiwi, Cenouras, Carne de Vaca Assada. Middag: Ovo Cozido, Batavo Iorgute Grego Pense Zero. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mesquitalisson 's vikthistorik
|