Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
347 kcal
|
Fett: 10,64g | Prot: 21,20g | Kolh.: 42,62g.
Frukost: Банан. Middag: Котлета Куриная, Простые Пельмени, Bio Max Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milano4ka14 's vikthistorik
|