Bonjour les FS un début en solo, mais à présent baisse de moral ! J'ai besoin de votre soutien merci à tous !
|
101,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
232 kcal
|
Fett: 2,58g | Prot: 19,85g | Kolh.: 31,05g.
Frukost: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Auchan Deliform. Lunch: Saint Alby Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|