|
yea even after to many calories
|
94,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2012:
|
763 kcal
|
Fett: 3,13g | Prot: 53,85g | Kolh.: 30,91g.
Frukost: Gala Apples, Egg White, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Summer Squash, 99% Fat Free Ground Turkey. Middag: Fat Free Cottage Cheese, Egg White, Apples. Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|