Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
246 kcal
|
Fett: 1,40g | Prot: 10,70g | Kolh.: 45,50g.
Frukost: Магнит Яблоко. Lunch: Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Middag: Магнит Огурцы, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|